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| Um dos primeiros encontros, antes da pandemia: objetivo principal do tema deste ano é tratar da saúde mental e bem-estar das mulheres viajantes nessa edição para um retorno saudável para as viagens |FOTO: Platô Films |
Elas estão de volta para
auxiliar outras mulheres a colocarem o pé na estrada. A Mulher Viajante de
Roraima e blogueira Jordana Cavalcante (Jô Viajou), promove, no dia 24 de julho,
a partir das 8h da manhã, online, na plataforma google meet, a IV edição do
Encontro Mulheres Viajantes de Roraima.
O evento representa uma
oportunidade do público feminino a ouvir e compartilhar suas experiências de
viagem, mas esse ano será diferente. No momento de pandemia, muitas ficaram em
casa e sem poder viajar e isso gerou vários anseios. Por isso, esse ano, o tema
será “Depressão, Ansiedade e Viagens”.
O objetivo principal do tema é tratar da saúde mental e bem-estar das mulheres
viajantes nessa edição para um retorno saudável para as viagens.
A quarta edição do evento,
contará na programação com uma oficina, duas palestras, sorteios de brindes, além de
uma roda de conversa sobre “Vivência em Constelação
Familiar - Depressão, Ansiedade e Viagens”, diretamente de Fortaleza/CE, com a Doutora Francisca Nilça.
“A
novidade esse ano é que resolvi abrir direcionar o evento para as questões da
saúde e bem estar das viajantes que ficaram muito tempo em casa e estão
voltando aos poucos a viajar. A programação será toda, só paras mulheres
viajantes”, comentou Jô Viajou.
As inscrições são gratuitas e para
participar basta doar kits de limpezas, com 3 opções: Kit 1:
Rodo, desinfetante e sabão em pó; Kit 2:
Vassoura, sabão líquido e saco de lixo de 200L ou Kit completo: Rodo, desinfetante, sabão em pó, vassoura, sabão
líquido e saco de lixo de 200L.
Os kits serão
doados para ONG Arca (@arcabv)
que resgata e cuida de pets em Boa Vista/RR. As inscrições
só serão confirmadas, e o link para acesso ao evento enviado, após entrega do Kit de Limpeza para Jô
Viajou (Informações - 95 99964-7098).
Para se
inscrever para entrar no blog joviajou.com
e clicar no banner do evento, ou clicar no link: https://ticketphone.com.br/site/evento/-/692.
Programação - A programação do IV
Mulheres Viajantes de Roraima foi elaborada a partir do tema atual em pauta
sobre a questão da saúde mental e bem-estar das Mulheres Viajantes que ficaram muito
tempo em casa, limitadas a viajar.
No turno da manhã, as participantes poderão
aprender na oficina a técnicas de respiração antes e depois das viagens, com o
tema “Ginástica Holística e
Yoga: Técnicas de Respiração” com a Shi - Shirleni
Moreira Bezerra Lopes, que é instrutora de yôga há 13 anos, representante do norte do país de
Ginástica Holística especialidade de fisioterapia não convencional e escritora
e palestrante em foco do bem estar e um bônus surpresa para quem participar da
oficina.
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| Jordana Cavalcante - Jô Viajou, idealizadora do projeto |
E para encerrar o evento, a roda de conversa, de
Fortaleza/CE, a Drª Francisca Nilça irá mediar a
roda com método de “Vivência em Constelação Familiar - Depressão, Ansiedade e Viagens“. Ela é Dra em Educação; Mestra em Educação Especial;
Pedagoga, tem formação terapêutica em master em Programação Neurolinguística-
PNL; Psicanálise; Hipnose Constelação Familiar Constelação Estrutural
Psicodrama Interno Transgeracional - PIT Resolução de Conflitos através de
exercícios Sistêmicos; Radiestesia; Reiki; Biomagnetismo.
PROGRAMAÇÃO COMPLETA DO SÁBADO 24/07
Manhã:
8h15 às 11h – Oficina 1: “Ginástica
Holística e Yoga: Técnicas de Respiração” com Shirleni Moreira Bezerra Lopes.
Instrutora de yôga há 13 anos, Representante do norte do país de Ginástica Holística especialidade de fisioterapia não convencional.
Escritora e palestrante em foco do bem estar. Ama viajar em família, esposo, filhos e cachorro fazem parte da história de viagens minimalistas e encatadoras.
11h15 – Intervalo para Almoço
Tarde:
13h30: Abertura
13h45 às 14h30 – Palestra 1: Respire a Vida! com
Thais Adrielly Silva
Palestrante Motivacional, Universitária de Relações
Internacionais
14h30 – Intervalo
14h40 às
16h - Palestra 2: “Como
Lidar Com a Ansiedade Antes, Durante e Depois da Viagem” com Raphaela Fernandes Queiroz. Jornalista
e autora do Blog Damorida. Tem MBA em Jornalismo Digital e Mestrado em
Letras. Ama viajar e é ativista de Saúde Mental. Aborda sobre variedades com
foco no bem-estar.
Roda de Conversa
16h às 17h45 - Roda de
Conversa: “Vivência em Constelação Familiar - Depressão, Ansiedade e Viagens“ com
a Mediadora Drª Francisca Nilça. Formação Acadêmica: Dra em
Educação; Mestra em Educação Especial; Pedagoga. Formação Terapêutica: Master
em Programação Neurolinguística- PNL; Psicanálise; Hipnose Constelação Familiar
Constelação Estrutural Psicodrama Interno Transgeracional - PIT Resolução de
Conflitos através de exercícios Sistêmicos; Radiestesia; Reiki; Biomagnetismo.
17h50 – Encerramento
Colaboração de Jordana Cavalcante - Jô
Viajou
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